포케 만드는법1 하와이안 포케 샐러드 레시피 🍣🥗 신선한 생선과 다양한 채소가 어우러져 가볍지만 든든한 한 끼가 되는 하와이안 포케 샐러드! 집에서도 손쉽게 만들 수 있는 레시피를 소개합니다.📌 하와이안 포케 샐러드란?포케(Poke)는 하와이에서 유래한 요리로, 신선한 생선을 깍둑썰어 다양한 양념과 함께 즐기는 음식입니다. 밥 위에 올려 덮밥 형태로 먹기도 하고, 샐러드와 함께 가볍게 즐기기도 합니다.🛒 재료 준비 (2인분 기준)✅ 필수 재료신선한 생선 (연어 or 참치) 200g (사시미 등급)간장 2큰술참기름 1큰술다진 마늘 1작은술꿀 or 설탕 1작은술라임즙 or 레몬즙 1큰술깨 1작은술쪽파 1대 (잘게 썰기) 🥗 샐러드 재료 (기본)샐러드 채소 (양상추, 로메인, 베이비채소 등) 한 줌아보카도 1/2개 (슬라이스)오이 1/3개 (채썰기)방울.. 요리레시피 2025. 3. 16. 더보기 ›› 이전 1 다음
