키토제닉1 삼겹살과 다이어트 맛있는 삼겹살이 다이어트에 도움이 된다고?안녕하세요, 여러분! 레시피오너입니다. 오늘은 정말 놀라운 소식을 가지고 왔어요. 바로 삼겹살이 다이어트에 도움이 될 수 있다는 이야기인데요, 네, 잘못 들으신 게 아니에요! 당황스러우실 수도 있지만, 저도 처음엔 믿기지 않았답니다. 하지만 조금 더 알아보니, 실제로 이론이 있더라고요. 그래서 오늘은 그 비밀에 대해 자세히 이야기해보려고 해요. 우리 함께 놀라운 사실을 알아볼까요?삼겹살, 정말 다이어트에 좋을까? 다이어트 중인데 고기가 먹고 싶다면, 삼겹살을 떠올리는 사람들도 있을 것입니다. 그런데 과연 삼겹살이 다이어트에 도움이 될까요?결론부터 말하면, 삼겹살은 다이어트에 좋은 선택이라고 하기 어렵습니다. 그 이유는 높은 지방 함량 때문입니다. 삼겹살은 단백질도.. 요리정보 2024. 5. 10. 더보기 ›› 이전 1 다음
