레듀세터리언 식단1 레듀세테리언 식단 새로운 다이어트 식단으로 각광 받는다 새로운 다이어트 트렌드, 레듀세테리언 식단이란?안녕하세요, 레시피오너입니다! 다이어트에 관심 많으신 분들, 지금부터 집중해주세요. 오늘은 여러분께 새롭게 떠오르고 있는 다이어트 식단에 대해 소개해 드리려고 하는데요. 그 이름도 궁금증을 유발하는 '레듀세테리언식단'. 이게 대체 무엇일까요? 함께 알아보시죠!레듀세테리언 식단의 개념과 기원최근 새롭게 주목받고 있는 '레듀세테리언(Reducetarian)' 식단은 육류 및 동물성 식품의 섭취를 줄이고 식물성 식품의 섭취를 늘리는 식습관을 의미합니다. 이 용어는 '줄이다'를 뜻하는 영어 단어 'Reduce'와 '채식주의자'를 뜻하는 'Vegetarian'의 합성어로 만들어졌습니다.이런 식습관은 채식주의와는 조금 다른 개념으로, 채식주의는 동물성 식품의 섭취를 완.. 요리소식 2024. 8. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
